Tisane à la mélisse

Tisane à la Mélisse - 50g

La mélisse, Melissa Officinalis, est l'une de mes herbes préférées. La mélisse est parfumée et rafraîchissante, calmante et équilibrante. C'est un excellent tonique nerveux pour nourrir le système nerveux. Vous pouvez préparer du thé à partir de feuilles fraîches ou séchées. Je l'adore en thé glacé puissant, je verse de l'eau bouillante sur les feuilles séchées dans un bocal Mason, puis je laisse infuser pendant 15 minutes ou toute la nuit au réfrigérateur pour obtenir un mélange curatif. Je trouve qu'il calme mon anxiété, calme mon estomac et équilibre mon humeur.

100 g de thé ou d'herbes donnent environ 30 à 40 tasses. (50 g = 15 à 20 tasses, 200 g = 60 à 80 tasses)

INSTRUCTIONS POUR L'INFUSION À CHAUD : Portez à ébullition de l'eau froide filtrée ou fraîchement tirée. Utilisez 1 cuillère à café de thé en vrac pour chaque tasse (237 ml) d'eau. Versez l'eau bouillante sur les feuilles de thé dans la tasse ou la théière. Couvrez et laissez infuser pendant 4 à 5 minutes selon votre goût (plus le temps d'infusion est long, plus le thé est fort). En couvrant votre thé, vous conserverez toutes ces huiles bénéfiques dans votre thé !

Thé chaud ou infusion froide : 1 à 4 tasses par jour (237 ml – 946 ml par jour)

TEMPÉRATURE DE L'INFUSION IDÉALE: 95ºC/203ºF

Bien que ce produit ne contienne pas les éléments suivants : gluten, gluten d'avoine et/ou de blé, fruits à coque, amandes, noix, noix de coco, amidon de blé, soja, lécithine de soja, ce thé a été initialement emballé dans une installation susceptible de manipuler ces éléments.

Les personnes qui doivent éviter la mélisse officinale : Évitez-la à fortes doses en cas d'hypothyroïdie ou de thyroïdite de Hashimoto. Elle peut également avoir un effet négatif sur les médicaments à base d'hormones thyroïdiennes. Demandez toujours conseil à un professionnel de la santé avant de mélanger des plantes à des médicaments.